流産後、妊娠率、着床率を上げたくて、色んなクチコミや、妊娠された方のブログ、情報などを調べて、お手軽に続けられそうなものから試しています。
流産後の飲み物~体質改善
まずはこちら!
ルイボスティー(子宮をふかふかにする)
スーパーなどでも入手しやすく飲みやすくなっていますね。
私は伊藤園のルイボスティーがお気に入りです。
ホットでも水出しでもいけちゃうので、今の時期(夏)にピッタリで常温でよく持ち歩いています。
サジージュース(冷え対策、便秘解消、貧血、体質改善)
私が3ヶ月前から続けているサジージュース。
サジーってフルーツなんです。
200種類以上の栄養成分があるというから驚き。
詳細ページ→200種類以上の天然成分・サジージュース
ちょっと酸味があるけど私は好きな味。
パイナップルジュース(着床率UP)
どんな根拠があるのか良くわかりませんが、パイナップルジュースには着床率をUPする効果があると色んな妊活中の方がSNSで言ってました。
なので飲んでいます。あまり糖分摂りすぎも良くないんですが、100%だしフルーツだしってことで。
以上、私の妊活中のドリンクのご紹介でした!